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Dos claves para enfrentarte al miedo de la muerte

No hay nada más segura en esta vida que la muerte. Por ello muchas personas siente verdadero pavor en pensar en el fin de sus vidas, quizás esta angustia ha hecho que sea el pilar de las religiones del mundo, para de una forma u otra, darnos paz en el fondo de nuestros corazones.

Aunque nuestra naturaleza humana, nos hace sobrevivir, y que nos agarremos a la vida, muchas otras personas magnifican el concepto de la muerte, de nuestra finitud, que llegan a tener verdadero terror sobre la muerte, incluso llegando a entorpecer su día a día.

El miedo a la muerte, es sano, en su justa medida. Sino seriamos temerarios o mucho peor estúpidos en nuestro comportamiento. Saber que somos mortales nos hace evitar que nos expongamos a situaciones peligrosas, e incluso, en cierto modo no da el sentido de la vida, el hecho que se acabe, también nos condiciona a experimentar, viajar, valorar, luchar…

Pero cuando este miedo crece desmesuradamente y sin lógica, sus tentáculos pueden atraparte con otros miedos: la nada, el sufrimiento, la oscuridad, lo desconocido, los cementerios…

Por ello, hay dos claves para no dar pie a que esto ocurra:

Poner en foco de atención en la vida

No permitas que la muerte esté presente en tu conciencia y pensamiento, piensa siempre en lo opuesto y actua, disfruta del momento, de tu comida favorita, de la compañía, de una película, de tu mascota… Alegrate por poder vivir la vida, y no temas y pienses en la muerte, pues como dice una dicho popular:

“La muerte es algo que no debemos temer porque, mientras somos, la muerte no es, y cuando la muerte es, nosotros no somos.”

Acepta la idea

La muerte es irremediable, no podemos cambiar ese destino. Pero si el camino. Se pueden llegar a la muerte de muchas formas, haz que tu vida sea lo mejor posible, siembra cada día amor, paz, fraternidad, cuidate y cuida a los demás, personas, animales, atiende a las causas sociales…

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Superar la pérdida de nuestra mascota

Igual de duro puede llegar a ser perder a una mascota que a un amigo. La diferencia entre humanos y perros (u otro animal) desaparece, pues el amor que se tiene hacia los animales es tan grande como una relación humana. Los vinculos de amistad y cariño son iguales de fuerte. Por ello en Funeraria Fuensol, queríamos dar una serie de consejos, para superar el duelo de nuestro peludo amigo, que podrán ser de ayuda si estás pasando estos malos momentos:

  1. Recoge las pertenencias del perro y guardarlas o regalaselas a alguien con mascota. Jueguetes, platos, bolsas de pienso… No es bueno que tu hogar sea un “altar” lo único que hará es prolongar la melancolía.
  2. Reemplaza tu rutina. Si antes tenias programado los paseos, haz algo nuevo en ese tiempo. Cosas que te gusten. Ir al gimnasio, salir hacer deporte al aire libre, leer, tocar un instrumento…
  3. A veces parece que sentir dolor por una mascota, es exagerado…Pero no debes sentir pudor o vergüenza por ello, tener empatía animal, nos hace humanos. Es normal sentir tristeza.
  4. Como cualquier duelo, el tiempo en necesario para ir superando esta fase. Cuando te veas preparado, y si necesitas un nuevo compañero podrías adpotar una mascota. No se trata de reemplazarlo, sino de que hay muchos animales maltratados o/y abandonados, que esperan tener una oportunidad con una persona que los quiera y proteja. ¿Quién mejor que tú, que sabes lo que hay hacer?
  5. Si crees, que tu pena o la sensación de tristeza está durando mucho tiempo y te sientes deprimido, no dudes en contactar con especialista.

Esperamos que os sirve estos cinco puntos, nosotros estamos en continuo contanto con el dolor, ya que trabajamos como Funeraria en Marbella, Estepona, Fuengirola, Benalmádena… Y solo queremos ayudar a que todo este proceso de perder a alguien al que queremos, sea lo más llevadero posible y lo menos doloroso.

Fuensol | Servicio Funerario en Málaga

 

Elisabeth Kübler-Ross y las fases del duelo

Desde los años 70 se establecieron unas fases o mejor dicho transiciones sobre los periodos de duelo. Una de las más utilizas para establecer esta cronología que pasa la persona que sufre estas fases, es de famosa psiquiatra Elisabeth Kübler-Ross en su libro On death and dying.

Describió 5 fases o transiciones, pero no por ello deben ser en este orden, ya que cada individuo evoluciona de distinta manera o su secuencia de estado puede ser diferente entre dos personas.

Según Elisabeth Kübler-Ross, esta serían las etapas:

Negación

La persona no acepta la realidad, ya sea de una forma consciente o inconsciente, nuestra mente actúa con este mecanismo de defensa para afrontar y gestionar mejor el trauma, desde evitar o ignorar el problema, aunque no podrá ser indefinidamente.

Cólera o ira

Desde la tristeza mal gestionada, puede nacer la rabia, la ira, la cólera. Buscar culpables, con o sin lógica. En el comportamiento puede existir conductas agresivas, contra objetos, animales o así mismo.

Negociación

Vinculada a creencias religiosas, el individuo busca explicaciones, o tratos con una divinidad a cambio de algo. “Por favor Dios, devuélvemelo y te prometo que…” Pueden derivar crisis de fe para los religiosos o creyentes. Sin embargo, otro conducta típica son los reproches. El individuo se culpabiliza de todo, “si hubiera estado más tiempo en casa, si hubiese hecho esto”…

Depresión

El dolor tan intenso, el impacto del cambio de tu vida, puede llevarnos a una enorme tristeza y crisis existencial, al darnos cuenta que ese vacío nunca se llenará. Pero la sintomatología remite poco a poco tras la aceptación, la comprensión y el tiempo prudencial para curar la herida psíquica.

Aceptación

Cuando el individuo acepta la realidad, no significa que la tristeza desaparezca, sino que merma la intensidad, es más llevadero, se empieza a tener más estabilidad emocional, se empieza a retomar la vida con cierta normalidad. Recordar al difunto no impide seguir hacia delante y continuar con el propio camino, que cada uno debemos andar.

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El uso de las flores en los funerales

 Los días del hombre no son sino hierba: crecen como las flores del campo; cuando el viento pasa sobre ellas, desaparecen…

Así dice uno de los libros más sagrados de la humanidad, La Biblia. Concretamente en el Salmo 103, claro ejemplo del simbolismo o la metáfora de las flores y el hombre desde la antigüedad. Una relación que aun perdura centurias después.

Datar el acto de dejar flores en las tumbas en algo muy difícil, pero hace unos años un estudio de la Universidad de Haifa en Israel, encontró restos de flores aromáticas y plantas con flores en unas tumbas que corresponden a la Edad de Piedra, en un pueblo que existió en mediterráneo  entre 13.000 y 9.800 a.C  pertenecía pues a la cultura Natufiense, los primeros agricultores del mundo.

El uso de flores, y aunque en tiempo sea una humanidad alejada de la nuestra, está cerca en sentimientos y percepciones del mundo que nos rodea, al final somos iguales el hombre actual y el hombre prehistórico. Los mismos miedos, dudas, sentimientos… Es por esto que usando el razonamiento y el sentido común, las flores aromáticas se emplearían para ocultar olores de la putrefacción y espantar insectos o tapar heridas de una forma delicada y amorosa y poder estar velando durante más tiempo al ser querido.

Las flores son hermosas, de eso no hay duda, y en un gesto de amor, a la persona que se le va, se entrega flores, parte de algo hermoso del mundo que deja, parte de nosotros en última ofrenda. Posiblemente en el mundo antiguo las flores serían los adornos de mayor relevancia y admiración por sus bellos colores y formas. No de extrañar encontrar ramilletes en las lápidas de los cementerios de Málaga.

funeraria marbella

A medida que el hombre avanza en tecnología, conocimiento y técnicas de embalsamamiento, la costumbre de hacer una “cama de flores” al difunto o lo que es hoy en día es normal ver en el  cementerio de Málaga ramos de flores en las lápidas, se mantiene, perdurando hasta nuestros días que hemos ido elaborando toda una simbología a cada flor puesto que el amor hacia las plantas y flores aun perdura en el corazón de algunos hombres. Si usted comparte esta admiración le aconsejamos un interesante libro titulado “El alma de las flores” de Jesús Callejo.

En resumen las flores proporcionan un detalle de amor y espiritualidad, y para finalizar, citaremos una bonita cita de Confucio: “Compro arroz para vivir y flores para tener algo por lo que vivir

 

Necroturismo: el turismo en los cementerios

Las visitas a necrópolis son cada vez más demandadas en nuestro país. Teniendo en cuenta sus inquilinos, patrimonios artísticos, distinción y trascendencia histórica, ese tipo de turismo se está convirtiendo en una alternativa importante a las clásicas visitas a monumentos.

Este fenómeno, del que quizá no hayas oído hablar, se conoce como “necroturismo” o “tanatoturismo”, es decir, turismo de cementerios. Cabe destacar que tiene gran tradición en Europa, y que en España se van dando pequeños pasos para que eso ocurra.

Mucha gente ha entendido que el cementerio es una pieza arquitectónica de gran importancia cultural, y por eso surge el interés de visitarlo como si se tratase de una actividad turística más.

Ruta europea de cementerios

Desde hace tiempo, en Europa hay una destacable conciencia sobre este patrimonio funerario. De hecho, se ha reconocido un Itinerario cultural del Consejo de Europa en el que se destacan los camposantos de determinadas ciudades como París, Viena, Londres o Roma. Esta ruta recorre cerca de cincuenta ciudades de toda Europa.

Entre todos los cementerios del mundo, el más visitado es el de Pére-Lachaise. Tuvo sus comienzos en el siglo XIX, y en sus tumbas y nichos encontramos personalidades tan prestigiosas como Edith Piaf, Oscar Wilde o Molière, entre otros. Siguiendo por una parte más melódica, también aparece en esta ruta el cementerio central de Viena, en el cual descansan los creadores más célebres de la historia de la música, destacando compositores como Schubert, Beethoven y la familia Strauss.

Lápidas y tumbas turísticas

En cuanto a sitios fuera de Europa, más concretamente al otro lado del charco, podemos encontrar camposantos con una historia y unos monumentos que merece la pena que conozcas. Se trata de Buenos Aires, donde se encuentra el cementerio de La Recoleta. Es ahí el lugar donde descansa Evita Perón, y donde además se descubren estatuas de mármol, lápidas y espectaculares mausoleos.

Otro país es Estados Unidos, donde, en concreto, en el Estado de Virginia, se encuentra el cementerio de Arlington. En este camposanto reposan los soldados que han combatido en las guerras en las que ha intervenido el país desde el siglo XVIII.

Con todo este atractivo repertorio, quizá te hayas puesto en canción de practicar el necroturismo.

Diferencia entre nichos, lápidas y tumbas

En muchas ocasiones usamos la palabra equivocada para definir nichos, lápidas y tumbas, pero en la funeraria Fuensol de Málaga, queremos ayudarte y mostrarte qué servicios podemos prestarle en los cementerios de las localidades en las que trabajamos: Marbella, Estepona, Fuengirola, Benalmádena, Mijas, Torremolinos, etc… Como servicios de compra de nichos, servicio de traslado nacionales e internacionales, etc.

Diferencias entre nichos, lápidas y tumbas

  • Nichos. Por nicho es conocido como las cavidades que hay en el muro de los cementerios, con el único fin de colocar en ellos las urnas o ataúdes de nuestros seres queridos. La forma que generalmente suelen tener estos nichos es de forma rectangular o cuadrada para que la introducción de la urna sea más sencillo.
    Desde la funeraria Fuensol de Málaga ofrecemos un servicio particular, como es el servicio de compra de nichos, esto quiere decir que, el lugar donde ha sido colocado su familiar puede hacerlo de su propiedad y para ellos contamos con la tramitación de nichos para cualquier cementerio de la provincia.
  • Lápidas. Es conocida como la parte visible que lleva la inscripción o texto que la familia desea colocar y que acompaña y se coloca en la parte más visible del nicho. Hay diferentes modelos de lápidas, dentro de nuestros servicios ofrecemos un servicio funerario de lápidas, ya que existen diversos modelos, formas y textos que se pueden introducir en ellas.
    También debemos contar que existen diferentes tipos de lápidas, la más común y utilizada por todos es a modo de cierre del nicho donde fue introducido el cuerpo, pero existen otros modos dependiendo de la forma de la sepultura y para ello existen de forma perpendicular o sobre ella, siendo de mayor tamaño que a modo de cierre de los nichos.
  • Tumbas. La tumba es la palabra más utilizada por todos y su definición quiere decir “cualquier espacio donde se entierra a un cadáver”. Si hablamos de tumbas nos referimos al lugar o zona donde se le da sepultura al cuerpo sin vida pudiendo albergar a una o varias personas y dichas personas están separadas del resto de fallecidos que se encuentran en el cementerio.

 

¿Qué aspectos hay que tener en cuenta a la hora de elegir una funeraria en Málaga?

No deje que nadie decida por usted. Nuestro consejo es que escuche siempre a sus familiares porque ellos velarán por sus intereses, y no permita nunca que el funeral de un ser querido se convierta en un mero trámite. Debe exigir siempre la máxima profesionalidad y desconfíe del consejo de terceros. Sus sentimientos deben ser tratados con el máximo respeto y no deberían utilizarse con intereses mercantilistas.

Queremos darle unos consejos sencillos y útiles, que le serán de ayuda en su elección de Funeraria en la provincia de Málaga.

  1. Verifique siempre en primer lugar si el difunto disponía de un seguro de decesos. En caso de que así fuese, debe saber que la elección de la funeraria por su parte es totalmente libre, y puede escoger la que considere más oportuna para sus intereses, por proximidad y servicio. En Funeraria Fuensol no encargamos de contactar con la compañía aseguradora para conocer el alcance de su  póliza de decesos y estudiamos los servicios que cubre, para facilitarle a usted los trçamites y evitar que tenga que preocuparse por estos.
  2. Para poder valorar los servicios que le ofrece la empresa funeraria en Málaga, debe tener en cuenta:
    • Experiencia de la empresa: años que lleva ofreciendo servicios funerarias en la Costa del Sol, será la mejor garantía para usted. Confirme igualmente que cumpla con todos los requisitos legales y que a su vez disponga de los certificados y licencias oportunos.
    • Transparencia en los presupuestos que presente. Deben de ser claros, desglosados al detalle y con el precio final perfectamente comunicado. La ley obliga a las empresas de servicios funerarios a presentar la oferta de servicios completamente detallada y con todos los impuestos bien especificados. Desconfíe cuando le presenten uno confuso o con precios sin impuestos.
    • Profesionalidad en el servicio y trato del personal de la empresa. Este es un momento en el que los familiares lo están pasando mal, y un personal profesional debería tratar de reconfortarlos, acompañarlos en todo momento y transmitirles la tranquilidad que necesitan. Igualmente deben ofrecer sus servicios con el mayor mimo, esmero y cuidado, como corresponde en estos momentos.
    • Gama de servicios que pueden ofrecerle. Deben estar explicados con claridad y detalle, aclarando siempre cualquier tipo de duda que pueda tener en los mismos. Tenga en cuenta que un funeral puede personalizarse a medida, así cuanto mayor sea la gama de servicios más posibilidades tendrá de hacer el sepelio que usted y los suyos desean.
    • Respeto al máximo en sus creencias personales y religiosas. Nosotros nos adaptamos a cualquier tipo de sepelio que llegue a nuestras oficinas. Tenemos siempre en cuenta su credo y religión para ajustar nuestros servicios funerarios.
  3. Cuando se produce un deceso, una funeraria seria le va a facilitar todos los trámites. No se deje llevar por servicio low-cost o funerarias inexpertas. Una funeraria profesional como Fuensol Servicios Funerarios,  se encargará de realizar las comunicaciones y todas las gestiones necesarias. Le ayudaremos con el resto de trámites legales que deba realizar.

 

Funeraria Fuensol Málaga
Servicios Funerarios en Málaga: Marbella, Estepona, Fuengirola, Mijas, Benalmádena, Torremolinos, …
Tlf.: 952 82 02 02 – info@fuensol.es – www.fuensol.es