Archivo mensual marzo 2018

Superar la muerte de tus padres si eres joven

A veces la vida nos golpea con dureza y la muerte de los padres es uno de los mayores golpes que nos enfrentamos todos tarde o temprano. Aunque a veces, puede ser demasiado pronto…

Pero debes de darte tiempo para vencer el dolor, pues el ser humano, está capacitado para disfrutar de la vida, encontrar felicidad y superar los peores momentos. Por ello en Funeraria Fuensol quiere ofrecer unos consejos:

Consejos para superar la muerte si eres joven

Llorar es bueno, llora todo lo que necesites. Llorar libera las emociones, solo o acompañado, es una muestra natural de lo que sentimos, y nos hace sentir más aliviado pues regula nuestro química cerebral. No debes sentir ni vergüenza ni tampoco debes ocultarlo. No eres más maduro, o menos, por llorar. Tómate tu tiempo, la tristeza es la forma sana de curar las heridas. Así que, no te apresures en “curarte” entiende que es una situación difícil y que tu cuerpo se siente deprimiendo y melancólico.

Busca a un adulto. Seguro que tienes algún familiar con el que te sientas más identificado y puedas hablar con él. Apóyate en él y hazles todas las preguntas que quieras hacerle, no es momento para guardarse nada.

Aunque no tengas muchas ganas de estar acompañado, no alejes a tus amigos o seres queridos de tu lado. Dedícale un tiempo a ellos, intenta seguir con los que están aquí. Es importante que no los descuides, te ayudarán a superar momentos difíciles. Encerrarte no ayudará a sanar.

Tu padre o tu madre, siempre estará en tu corazón, en tu recuerdo, de una forma simbólica estará dentro de ti. Recuerda los buenos momentos, y alégrate de haberlos compartido y experimentado.

No rechaces ayuda profesional si hiciera falta. Un psicólogo  es un médico especializado en nuestra forma de pensar, al igual que un dentista está especializado en los dientes. No hay nada de malo pedir ayuda y recibir terapia infantil o adolescente en Málaga.

Lectura recomendada: Tras la mariposa azul

“Aprender de la muerte te llena de vida” Es el subtitulo de este libro que queremos recomendar desde Funeraria en Málaga. Donde Begoña Cevallos, tras su trabajo tratando día a día con personas a punto de morir, pacientes y moribundos, guardan una gran lección. Que ella misma a recopilado en este libro esperanzador y vital.

Una lección sobre cómo se vive la espera a la muerte. Recomendado para cualquier persona, tanto aquellos que han recibido “el mensaje” o para aquellas, que quieran vencer ese miedo. En Funeraria Fuensol hemos cosiderado este trabajo como un gran lectura recomendada. Dejamos esta entrevista donde podeis conocer mejor esta obra y a su autora. Qué significa mañanizar tu vida, y muchos consejos, anécdotas, y sobre todo reflexiones que te ayudarán a comprender la muerte, pero más aún la vida.

Entrevista a Begoña Cevallos:

Biografía de la Autora:

“Begoña de Cevallos de Diego es psicóloga y trabajadora social por la Universidad Pontificia de Comillas. Ejerce ambas profesiones lo que le permite tener una visión más amplia e integradora de la persona. Psicoterapeuta gestáltica y especialista en drogodependencias. Fundadora del Centro sanitario “Salud en espiral”. Lleva más de 15 años trabajando con la enfermedad y esto le ha servido para aprender a descifrar sus enseñanzas. Considera que todos somos creativos si nos conectamos con nuestra esencia y se dedica a dar conferencias para ayudar a despertar este potencial.
Actualmente trabaja en la Asociación Española Contra el Cáncer“.

Sipnosis de Tras la Mariposa Azul

“Este libro es un despertador de la creatividad. Con él descubrirás que todos somos creativos si nos conectamos con nuestra esencia. Te ayudará a reorganizar tus prioridades, a identificar lo que verdaderamente importa y a transformar tus miedos en enseñanzas. El reto es aprender de la muerte para llenarte de vida.
Buscar tu propia manera de dar sentido a lo que vives puede convertirse en una auténtica aventura, si estás dispuesto a dejarte calar por las viviencias de quienes se han asomado al balcón de la enfermedad y la muerte.
La propuesta es perseguir tus sueños, buscar tu pasión y aprender a utilizar la auténtica energía: el amor incondicional”.